July 26, 2016

Znate li koji dio ljudskog tijela se sastoji od 33 zgloba, a sadrži 25% od ukupnog broja mišića u tijelu, te 25% od ukupnog broja kostiju u tijelu? Stopalo. Da, i Vaše. :)

Svi ti mišići, zglobovi i kosti su tu, samo što ih ne koristimo onako kako su biomehanički stvorena da ih koristimo. Naime, stopalo bi bilo najsretnije kada bismo redovno hodali...

July 20, 2016

"Pazi na svoje navike, jer one postaju tvoje držanje.

Pazi na svoje držanje, jer ono stvara tvoje barijere.

Pazi na svoje barijere, jer one postaju tvoja ograničenja.

Pazi na svoja ograničenja, jer ona stvaraju nepokretljivost.

Pazi na svoju nepokretljivost, jer iz nje nastaje bolest."

K. Bowman

Sjedilački način života uzeo je maha nakon industrijske...

July 11, 2016

S obzirom da sam po struci dipl.ing., a po zanimanju učitelj yoge, te dvije strane moje ličnosti isprepliću se. Tako često ispada da sam za svoje prijatelje yogije "previše na zemlji", dok me prijatelji koji se ne bave yogom gledaju kao otkačenog hipija, koji samo "brije na prirodno".

Prava je istina, barem kako ja to vidim, da sam negdje na pola...

Please reload

Posljednje objave

September 24, 2019

September 13, 2019

Please reload

Pretraga po tagovima
Please reload

Pratite nas
  • Facebook Basic Square
  • Wix Facebook page
  • Google+ App Icon
  • YouTube Classic