Relax kids - Emocije

EMOCIJE

Učenje o emocijama povećava emocionalnu inteligenciju koja je prema svim istraživanjima najvažnija za uspjeh u životu i življenje s osjećajem unutarnjeg zadovoljstva. 

Emocije odraslih i djece se bitno razlikuju, prvenstveno po tome što su dječje emocije jednostavne, spontane, nisu suzdržane i uvijek ih prati određena ekspresija lica i tijela. Prepoznavanje i spoznavanje vlastitih i tuđih emocija djelomično je rezultat učenja, a djelomično rezultat sazrijevanja djeteta. Emocije utječu na naše misli, naše postupke, naše odnose s drugima.

Djeca ne znaju kako – mi im moramo pomoći da se nose s emocijama!

RELAX KIDS METODA

Na Relax kids radionicama djeca se na kreativan i zabavan način uče smiriti, fokusirati i opustiti.

Svaka radionica ima svoju temu i prilagođena je dobi djeteta. Radionice uključuju ples i pokret, vježbe glume i relaksacije, istezanje, uzajamnu masažu, disanje, pozitivne rečenice, svjesnu pažnju i vizualizaciju.


RELAX KIDS PROGRAM

Moja uloga kao Relax Kids Coacha je slati djetetu ohrabrujuće, podržavajuće i pozitivne poruke, te pokazati vjeru u djetetove sposobnosti.
Tema je ista za vrtićarce i za školarce, ali su igre i realizacija Relax Kids programa prilagođeni dobi djeteta.

Ove radionice pomoći će djetetu da: 
o Savlada osnovne tehnike opuštanja i smanjenja stresa
o Svakodnevno koristi tehnike opuštanja
o Cijeni prednosti opuštanja
o Postane svjesno svojih emocija i nauči tehnike koje mu mogu pomoći da se lakše nosi sa
njima
o Zabavi se dok vježba i nauči kako se opustiti
o Razvije svijest o svom tijelu i prostoru
o Stekne mentalnu i fizičku kondiciju
o Nauči vještine za bolju koncentraciju
o Popravi svoje ponašanje
o Ima bolju sliku o sebi i više samopoštovanja
o Popravi svoje rezultate u školi
o Samo sebe utješi i postane odlučniji i sigurniji u sebe

Kako bismo prilagodili način prenošenja ovih vještina djeci, održat ćemo 2 radionice u kojima su djeca podijeljena na dobne skupine. 
Prva skupina – vrtićki uzrast (3-6 godina)
Druga skupina – mlađi školarci (7-10 godina).


O VODITELJICI

Ana Letina je certificirani Relax Kids trener. 
Provodeći Relax Kids radionice pomoći ću djeci da ovladaju tehnikama kojima će lakše savladavati stres, uznemirenost i brigu, istovremeno povećavajući samopoštovanje i samopouzdanje. 

U svojom nastojanju da na sljedeće generacije prenesem želju za uspostavljanjem mira i pozitivnog životnog stava:
- pokazat ću jednako poštovanje prema svakom djetetu
- njegovati duhovni razvoj pojednica
- zaštititi srce svakog djeteta
- surađivati na plemenit način, s osjećajem prijateljstva prema svakom djetetu
Duboko vjerujem kako je svako dijete jedinstveno i neprocjenjivo vrijedno. Kao Relax Kids Coach imam čast i priliku poticati ih na pozitivno socijalno funkcioniranje, pružati djeci podršku, prihvaćanje i pohvalu, poučavati ih i prenositi im znanja i vještine koje rezultiraju razvojem pozitive slike o sebi. Čarolija igre, pokret, muzika i blaga topla riječ bude u djetetu božanstvenu naviku da na primjeren način artikulira ono što zna, osjeća i misli.
Podučavajući Relax Kids program učim djecu vještinama koje će im omogućiti sigurnost i samostalnost, a moja želja je približiti ga srcu svakog djeteta kako bi raslo s osjećajem zahvalnosti, ljubavi i prihvaćanja prema sadašnjem trenutku.
U našim Relax Kids grupama dijete osjeća privrženost, sigurnost i pripadnost što razvija njegov unutrašnji osjećaj vrijednosti. Vjerujem kako upravo Relax Kids program razvija djetetovu maštu i disciplinu u isto vrijeme. Kroz usmjeravajuću igru i interakciju s vršnjacima dijete upoznaje i razumije vlastite snage i ograničenja istovremeno razvijajući vještinu empatije, uvažavanja različitosti i tolerancije prema drugima.
Savjesno i odgovorno provodim program u skladu s radnom etikom Relax Kids.


MJESTO I VRIJEME ODRŽAVANJA

Subota, 19.05.
Skupina 3-6 godina 10:00 – 11:00
Skupina 7-10 godina 11:15 – 12:15
Yoga studio Velika Gorica, Natka Nodila 1, Velika Gorica

CIJENA I REZERVACIJA
Cijena radionice je 100 kn. Ukoliko na radionicu dolaze 2 ili više djece iz jednog kućanstva, cijena je 80 kn. 

Svoje mjesto možete rezervirati:
1. Direktno u studiju
2. Prijavom i porukom na facebook stranici, email ili telefon

Za sve informacije javite se:
Brankici poruka u inbox  na Facebooku Yoga Velika Gorica, 
butoracbrankica05@gmail.com
Ili

Ani 091/ 4545445 ana.letina.relaxkids@gmail.com

  • Wix Facebook page
  • Google+ App Icon
  • YouTube Classic