

Zeleni smoothie
Ovaj fini, zeleni smoothie je odličan način da dodate povrća i voća u svoj dan bez mnogo vremena za pripremu. Ako dodate šaku orašastih plodova, on vam može biti i obrok. SASTOJCI: 3/4 šalice stabljike celera (narežite na komadiće) šaka baby špinata jedna jabuka - najbolje kiselkasta (Granny Smith ili Pink lady) iscijeđeni sok pola limuna ili naranče 1 banana malo svježeg đumbira (oko 3 cm duljine korijena) 10-15 kockica leda malo vode šaka orašastih plodova Sve stavite u ble