"Pazi na svoje navike, jer one postaju tvoje držanje. Pazi na svoje držanje, jer ono stvara tvoje barijere. Pazi na svoje barijere, jer...

S obzirom da sam po struci dipl.ing., a po zanimanju učitelj yoge, te dvije strane moje ličnosti isprepliću se. Tako često ispada da sam...

ŠTO JE IŠIJAS? Išijas (lumboišijalgija) je termin koji rabimo za simptome boli, ukočenosti i/ili slabosti koja kreće uzduž ishijadičnog...

"Pazi na svoje navike, jer one postaju tvoje držanje. Pazi na svoje držanje, jer ono stvara tvoje barijere. Pazi na svoje barijere, jer...

S obzirom da sam po struci dipl.ing., a po zanimanju učitelj yoge, te dvije strane moje ličnosti isprepliću se. Tako često ispada da sam...

Bol u donjim leđima je kod trudnica dosta česta, no postoje efikasni načini kako si možemo pomoći. Jedan od njih je i Prenatal yoga -...

Najučinkovitiji način za ubrzanje metabolizma, smanjenje masnih naslaga i povećanje mišićne mase je povećanje fizičke aktivnosti, odnosno...

"Star si onoliko koliko je stara tvoja kralježnica" kineska poslovica O asani Kobra spada u obitelj asana (yoga položaja) backbandova,...

Disanje je jedina fiziološka funkcija čovjeka koja se odvija autonomno (nesvjesno), a istovremeno može biti voljna, odnosno svjesno...

Prije nekoliko mjeseci imala sam sreću upoznati anđela čuvara Velike Gorice – Marinu Drašković. Ne vjerujete? Pročitajte ovaj tekst do...